Produtos
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CURSO RELAXAMENTO NA SALA DE AULA E NA VIDA
CursoCurso de relaxamento e mindfulness para crianças e adolescentes, focado na redução de stress e ansiedade, em contexto de sala de aula e na vida cotidiana. Videos e Documentação. É também o Módulo 7 do Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes
€199
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CURSO PRÁTICAS PARA CONCENTRAÇÃO E AUTOCONFIANÇA EM SITUAÇÕES DE STRESS
CursoO curso ensina práticas de yoga para o aumento da concentração e autoconfiança nestas idades. Técnicas para lidar com o stress e as dificuldades diárias. Videos e Documentação. É também o Módulo 6 do Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes.
€199
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CURSO YOGA, COMUNICAÇÃO E RELACIONAMENTOS
CursoCurso focado em como o yoga pode ajudar crianças e adolescentes a melhorar a comunicação e os relacionamentos, promove empatia e respeito nas interações. Videos e Documentação. É também o Módulo 5 do Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes.
€199
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CURSO EMOÇÕES, ACALMAR E CONCENTRAR
CursoO curso oferece jogos e atividades de yoga, explora a expressão criativa do movimento, dança, arte e música, promove concentração e equilíbrio emocional. Videos e Documentação. É também o Módulo 4 do Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes.
€199
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CURSO APRENDER YOGA ATRAVÉS DO CORPO
CursoO curso aborda a filosofia do yoga e meditação, ensina posturas de yoga adequadas à faixa etária e promove o respeito pelo corpo e mente. Videos e Documentação. É também o Módulo 3 do Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes.
€199
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CURSO YOGA E MEDITAÇÃO NA EDUCAÇÃO DE CRIANÇAS E ADOLESCENTES
CursoO curso ensina meditação, mindfulness, expressão criativa, exploração saudável das emoções e técnicas de relaxamento para o alívio do stress. Videos e Documentação. É também o Módulo 2 do Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes.
€199