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CURSO FERRAMENTAS PARA LIDAR COM AS EMOÇÕES E REFORÇAR OUTRAS
CursoCurso que ensina estratégias para gerir emoções negativas e fortalecer emoções positivas de forma consciente, focando a felicidade. Vídeos e documentação. É também o Módulo 5 do Curso Embaixador da Felicidade e Auto-Transformação.
€199
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CURSO ENCARAR O SOFRIMENTO E TRAZER BEM-ESTAR
CursoCurso que oferece ferramentas para lidar com o sofrimento e transformar desafios em oportunidades de crescimento, bem-estar e felicidade. Vídeos e documentação. É também o Módulo 4 do Curso Embaixador da Felicidade e Auto-Transformação.
€199
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CURSO O VALOR E OS BENEFÍCIOS DA COMPAIXÃO
CursoCurso que destaca a importância da compaixão para o bem-estar pessoal e coletivo, promovendo conexões genuínas e felicidade. Vídeos e documentação. É também o Módulo 3 do Curso Embaixador da Felicidade e Auto-Transformação.
€199
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CURSO O TREINO DA MENTE PARA A FELICIDADE
CursoCurso focado em técnicas para treinar a mente a cultivar estados de felicidade e resiliência emocional. Vídeos e documentação. É também o Módulo 2 do Curso Embaixador da Felicidade e Auto-Transformação.
€199
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CURSO AS FONTES DA FELICIDADE
CursoCurso que explora as origens da felicidade, os seus fundamentos e como despertá-la na vida diária. Vídeos e documentação. É também o Módulo 1 do Curso Embaixador da Felicidade e Auto-Transformação.
€199
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CURSO AUTO-TRANSFORMAÇÃO E DESENVOLVIMENTO PESSOAL
CursoCurso voltado para o crescimento pessoal através de autoconhecimento, práticas transformadoras e autocuidado para uma saúde mental equilibrada. Vídeos e documentação. É também o Módulo 7 do Curso Saúde Mental e Auto-Transformação.
€199